Kukurydza w puszce
![Kukurydza konserwowa Rolnik 425 ml](https://stolicazakupow.pl/wp-content/uploads/products/52574.jpg)
![Bonduelle Kukurydza złocista 2x85g](https://stolicazakupow.pl/wp-content/uploads/products/55980.jpg)
![Kukurydza konserwowa słodka 400g Dawtona](https://stolicazakupow.pl/wp-content/uploads/products/54760.jpg)
![Kukurydza konserwowa Rolnik 2650 ml](https://stolicazakupow.pl/wp-content/uploads/products/117734.jpg)
![TGQ Kukurydza konserwowa 2150g](https://stolicazakupow.pl/wp-content/uploads/products/97904.jpg)
![Bonduelle Kukurydza złocista z groszkiem 425ml](https://stolicazakupow.pl/wp-content/uploads/products/92665.jpg)
![Bonduelle Kukurydza złocista z czerwoną fasolą 425ml](https://stolicazakupow.pl/wp-content/uploads/products/72691.jpg)
![Kukurydza mini kolby 300g Rolnik](https://stolicazakupow.pl/wp-content/uploads/products/63719.jpg)
Kukurydza w puszce pozwala cieszyć się smakiem tego popularnego warzywa również poza sezonem. Małe, żółte ziarenka w zalewie nie zawierają dużo kalorii, ale obfitują w szereg składników korzystnych dla zdrowia. Zawierają dużo skrobi, a także błonnika, białka, selenu i potasu. Stanowią też bogate źródło witamin, głównie D, E, K, A i z grupy B.
Do sałatek i nie tylko: kukurydza konserwowa
W Polsce kukurydza w puszce kojarzy się przeważnie z sałatkami, w których to występuje w najróżniejszych kompozycjach. Można ją jednak wykorzystać w kuchni w znacznie szerszym zakresie. W zestawieniu z mięsem mielonym i fasolą stanie się bazą wielu meksykańskich dań. Zmiksowana z bulionem i dodatkami przyjmie postać sycącej zupy krem o słodkawym smaku. Farsz z kukurydzy konserwowej doskonale sprawdzi się w przypadku różnych pierogów – czy to empanadas, czy też samosa. Zobacz wszystkie rodzaje przetworów w puszkach dostępnych w Stolicy Zakupów.